조용한 위협, 뇌졸중 원인과 치료방법

뇌졸중은 뇌혈관이 막히거나 출혈로 인해 혈액 공급이 중단되면 발생합니다.

이러한 중단은 뇌에서 산소와 영양분을 박탈하여 뇌 세포가 몇 분 안에 손상되거나 죽게 만듭니다.

뇌졸중은 영향을 받는 뇌의 영역에 따라 다양한 신체적 및 인지적 장애로 이어질 수 있습니다.

일반적인 증상으로는 신체 한쪽의 갑작스러운 쇠약 또는 무감각, 말하거나 이해하기 어려움, 심한 두통, 현기증 등이 있습니다.

즉각적인 치료는 뇌 손상을 최소화하고 결과를 개선하는 데 중요하며 치료에는 약물, 외과 개입 및 재활이 포함됩니다.

예방 조치에는 고혈압, 당뇨병 및 기타 위험 요인 관리, 건강한 생활 방식 채택, 뇌졸중의 징후 및 증상에 대한 인식 제고가 포함됩니다. 이어서 더욱 자세히 알아보도록 하겠습니다.

뇌졸중 원인

대표적인 원인은 아래와 같습니다.

허혈성 뇌졸중: 가장 흔한 유형으로 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 좁아져 혈류가 감소하여 발생합니다.

출혈성 뇌졸중: 뇌의 혈관이 파열되어 뇌 내부 또는 주변에 출혈이 발생하는 경우 발생합니다.

일과성 허혈 발작(TIA): 종종 "소형 뇌졸중"이라고 하며, 일반적으로 몇 분 동안만 지속되는 일시적인 뇌 혈류 장애로 인해 발생합니다.

뇌졸중의 일반적인 증상은 갑작스러운 발병을 포함할 수 있습니다.

얼굴, 팔 또는 다리, 특히 신체 한쪽의 저림 또는 쇠약. 말하거나 말을 이해하는 데 문제가 있습니다.

원인을 알 수 없는 심한 두통. 갑작스러운 착란, 어지러움 또는 균형 또는 조화 상실. 한쪽 또는 양쪽 눈으로 보는 데 문제가 있습니다.

건강한 혈압 유지: 고혈압은 뇌졸중의 중요한 위험 요소입니다. 혈압을 정기적으로 모니터링하고 건강한 범위 내에서 유지하기 위해 필요한 조치를 취하세요.

만성 질환 관리: 당뇨병을 관리하고, 건강한 콜레스테롤 수치를 유지하고, 의료 감독 하에 모든 심장 질환을 치료합니다.

건강한 식단 채택: 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질 및 건강한 지방이 풍부한 균형 잡힌 식단을 섭취하고 염분 섭취를 제한하고 과도한 알코올 섭취를 피하시는 것이 좋습니다.

규칙적인 신체 활동: 근력 운동과 함께 일주일에 최소 150분 동안 중간 강도의 유산소 활동을 하는것이 도움이 됩니다.

금연: 흡연은 뇌졸중 위험을 크게 증가시킵니다. 담배를 끊고 간접 흡연에 노출되지 않도록 하세요.

알코올 소비 제한: 알코올을 마시는 경우 과도한 알코올 섭취는 뇌졸중의 위험을 높일 수 있으므로 적당히 마시도록 합니다.

건강한 체중 유지: 균형 잡힌 식단을 채택하고 규칙적인 신체 활동을 통해 건강한 체중을 유지하도록 노력하세요.

허혈성 뇌졸중: 치료에는 막힘을 일으키는 혈전을 용해하거나 제거하는 약물이 포함될 수 있습니다. 미래의 혈전을 예방하기 위해 아스피린 또는 기타 항혈소판제를 처방받을 수 있습니다.

출혈성 뇌졸중: 치료는 출혈 조절, 뇌압 감소, 활력 징후 안정화에 중점을 둡니다. 어떤 경우에는 수술이나 혈관내 시술이 필요할 수도 있습니다.

일과성 허혈 발작(TIA): TIA는 잠재적인 뇌졸중의 경고 신호이기에 즉각적인 치료가 중요합니다. 치료는 향후 뇌졸중의 위험을 줄이기 위한 약물 및 생활 방식 수정이 포함될 가능성이 있습니다.

뇌졸중은 시간이 가장 중요합니다. 뇌졸중이 의심되는 사람이 있으면 즉시 응급 서비스에 전화하도록 해주세요.

뇌졸증은 언제든지 나와 나의 가족에게 일어날 수 있는 질병입니다. 어떤 병이든 예방이 가장 중요한 것 같습니다. 규칙적인 신체활동을 통해서 평소에 예방활동을 하는 습관을 만들어가 가시길 바랍니다.